# Физическая энергия

читать 8 мин.
0 43

Статья о том, что для повышения продуктивности необходимо иметь достаточный уровень физической энергии. Описываются 4 вида энергии и даются советы по восстановлению физической энергии, такие как занятие спортом, достаточный сон и правильное питание.

Перепост
Прочитать полностью